Meine Leistungen
Gesunde Ernährung ist für jeden anders – besonders wenn es um Abnehmen und Gesundheit geht. Eine individuelle Ernährungsberatung hilft persönliche Ziele zu erreichen – wie Gewichtsreduktion, Verbesserung der sportlichen Leistung oder Linderung von Beschwerden.
Mit Hilfe von bioidentischen Hormonen werden vor allem Beschwerden während der Wechseljahre behandelt. Diese natürliche Art, Hormondefizite auszugleichen, richtet sich zusätzlich auch an Patienten mit PMS, Migräne und Kinderwunsch.
Permanente Belastungen des Darms können zu Entzündungen, Unverträglichkeiten und zur Schwächung des Immunsystems führen. Gemeinsam analysieren wir diese Belastungen und bringen Ihren Darm wieder ins Gleich-gewicht.
Immunsystem stärken und kein Risikopatient sein! Die Gefahr durch Covid-19 beherrscht gerade unser Leben. Neue Erkenntnisse darüber wo das Virus ansetzt und welche Vorerkrankungen gefährlich sind, geben Gelegenheit zur Prävention. Nach dem Motto: Raus aus der Risikogruppe! Werden Sie aktiv!
Mit Vorträgen, Seminaren und Personal Coachings unterstütze ich Unternehmen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM und bei Betrieblicher Eingliederung BEM. Der gesunde und motivierte Mitarbeiter steht im Mittelpunkt der Firmengesundheit und bleibt langfristig leistungsfähig.
Suchen Sie Unterstützung beim Einstieg in regelmässigen Sport und gesunde Ernährung?
Ausdauertraining gepaart mit Functional Training macht fit und bereitet ein tolles 2021 vor. Komplettiert durch Ernährungstipps macht Gesundheit Spaß und ist erfolgreich!
